런데이다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 런데이 어플 추천(초보 러너들을 위한 어플 추천드려요) 런데이라는 어플을 통해서 달리기를 시작한 건 재작년 겨울인 11월쯤이었다 런데이를 사용하기 전에 많이들 사용하는 나이키 런 어플로 러닝을 했는데 묘~하게 손이 안 가서 잘 안 썼던 걸로 기억한다 코로나가 시작되고 집에 갇혀있던 사람들이 무료함을 견디지 못하고 집 밖으로 뛰쳐나오기 시작하던 시즌이 있었다 그쯤에 나도 달리기와 등산을 시작했고 해외에 사는 지금은 주변에 산이 없는 관계로 러닝만 꾸준히 하면서 지내고 있다 사실 뭔가를, 특히나 운동을 꾸준히 하는 건 어려운 일인데 런데이라는 어플 덕분에 꾸준히 달리기를 할 수 있었다고 느낀다! 참 고마운 어플😊 어플을 다운로드하고 열면 제일 처음 보이는 화면 처음 달리기를 시작했을 때 내 목표가 ‘쉬지 않고 30분 달리기’였다. 그 목표 달성에 안성맞춤이었던 .. 이전 1 다음
